Du stress à la concentration : pourquoi la détente au travail est l’investissement le plus intelligent

Dans notre environnement de travail moderne, le stress semble être la norme. Les délais, la disponibilité constante et la pression de la performance épuisent de plus en plus d'employés. Selon le Dr Luc Swinnen , expert en stress ( HLN). - Octobre 2025) pas moins de 35 % des Belges subissent du stress — et à un âge de plus en plus jeune.

Pour les entreprises, cela représente un coût caché. Les employés stressés sont non seulement plus malheureux, mais aussi moins performants. Le stress réduit la concentration, augmente les erreurs et, à terme, conduit à l'absentéisme.

La solution ? Ne pas en faire plus, mais investir plus intelligemment : dans des moments de repos, de récupération et d'équilibre mental au travail.

L'impact du stress sur la productivité

Le stress fait partie de la vie, mais le stress chronique fragilise l'organisme. Il provoque une augmentation du taux de cortisol, un affaiblissement du système immunitaire et une perte de concentration.
Selon l’ American Institute of Stress, la moitié des employés ont besoin d’aide pour mieux gérer le stress.

En moyenne, un jour d'arrêt maladie coûte à une entreprise environ 400 € par employé (incluant le maintien du salaire et la perte de productivité). Cela paraît peu, jusqu'à ce qu'on réalise combien de jours et d'équipes sont touchés simultanément.

Un environnement de travail sain et détendu n’est donc pas un luxe, mais une pure stratégie commerciale.

Casada BMS : un concept de détente innovant pour les entreprises

Chez Casada , nous pensons que la régénération et la détente sont des maillons essentiels d’une politique du personnel durable.

C’est pourquoi nous avons développé le BMS – Body & Mind sync System : un concept qui combine massage, stimulation des ondes cérébrales (Braintronics ® ) et relaxation mentale .

Le résultat est bien plus que la paix : c’est une résilience mesurable .

Avec le système BMS, la détente est accessible à tous les employés. Une courte séance de 20 minutes peut faire toute la différence entre une surstimulation et un regain de concentration.
— Joeri Roose, PDG Casada Benelux-France

La technologie derrière Braintronics®

La technologie Braintronics® de nos fauteuils de massage synchronise les ondes cérébrales grâce à la stimulation audio. En combinant des fréquences apaisantes et un massage rythmique, le cerveau est stimulé vers un état alpha ou thêta , zones associées à la relaxation profonde et à la récupération.

Les recherches montrent que la combinaison du massage et de la stimulation des ondes cérébrales est jusqu'à 80 % plus efficace qu'un massage classique seul.
Les employés ressentent non seulement une détente physique, mais également une paix mentale, une concentration et une résistance accrue au stress.

Effets positifs de Braintronics ® :

• Moins de stress et de tensions

• Meilleure concentration et attention

• Une résilience et une motivation accrues

• Un meilleur sommeil et une récupération plus rapide

Un investissement qui rapporte

Avec le concept BMS, vous investissez non seulement dans la détente, mais également dans de meilleures performances et un environnement de travail plus sain .

Les employeurs qui se concentrent sur la régénération mentale et physique remarquent rapidement :

• Moins d'absentéisme pour cause de maladie
• Un meilleur esprit d'équipe
• Plus de créativité et de productivité
• Une image d'employeur plus forte

En moyenne, un programme Casada BMS pour 20 employés ne coûte que 4,45 € par mois et par employé (hors TVA) — un petit investissement avec un gros retour sur investissement.

Conclusion : la concentration commence par la relaxation

Le lieu de travail de demain exige bien plus que de l’ergonomie.
Elle demande des moments de récupération durant lesquels les employés peuvent se décharger, se ressourcer et revenir concentrés au travail.

Casada aide les entreprises avec un système scientifiquement prouvé qui équilibre le corps et l'esprit .
Du stress à la concentration — sur simple pression d’un bouton.

Vous souhaitez en savoir plus sur notre concept Régénération & Détente pour les entreprises ?
Téléchargez la brochure ici : 👉 Casada BMS pour les entreprises