Van stress naar focus: waarom ontspanning op het werk de slimste investering is

In onze moderne werkomgeving lijkt stress de norm. Deadlines, constante bereikbaarheid en prestatiedruk maken dat steeds meer werknemers uitgeput raken. Volgens stressexpert dr. Luc Swinnen (in HLN- oktober 2025) ervaart maar liefst 35% van de Belgen stress — en dat op steeds jongere leeftijd.

Voor bedrijven is dat een stille kostenpost. Want gestresseerde werknemers zijn niet alleen ongelukkiger, ze presteren ook minder goed. Stress verlaagt focus, verhoogt fouten en leidt uiteindelijk tot ziekteverzuim.

De oplossing? Niet méér doen, maar slimmer investeren: in rustmomenten, herstel en mentale balans op de werkvloer.

De impact van stress op productiviteit

Stress hoort bij het leven, maar chronische stress ondermijnt het lichaam. Het zorgt voor verhoogde cortisolwaarden, verzwakte immuniteit en concentratieverlies.
Volgens het “American Institute of Stress” heeft de helft van alle werknemers hulp nodig om beter met stress om te gaan.

Gemiddeld kost één dag ziekteverzuim een bedrijf ongeveer €400 per werknemer (inclusief loondoorbetaling en productieverlies). Dat lijkt weinig — tot je beseft hoeveel dagen en teams tegelijk beïnvloed worden.

Een gezonde, ontspannen werkomgeving is dus geen luxe, maar pure bedrijfsstrategie.

Casada BMS: een vernieuwend ontspanningsconcept voor bedrijven

Bij Casada geloven we dat regeneratie en ontspanning onmisbare schakels zijn in een duurzaam personeelsbeleid.

Daarom ontwikkelden we het BMS – Body & Mind sync System: een concept dat massage, hersengolfstimulatie (Braintronics®) en mentale ontspanning combineert.

Het resultaat is meer dan rust alleen — het is meetbare veerkracht.

“Met het BMS-systeem brengen we ontspanning binnen bereik van elke werknemer. Een korte sessie van 20 minuten kan het verschil maken tussen overprikkeling en hernieuwde focus.”
— Joeri Roose, CEO Casada Benelux-France

De technologie achter Braintronics®

De Braintronics®-technologie in onze massagestoelen synchroniseert hersengolven via audiostimulatie. Door rustgevende frequenties te combineren met ritmische massage, worden hersenen gestimuleerd richting een alfa- of thetastaat — de zones die verband houden met diepe ontspanning en herstel.

Onderzoek toont aan dat de combinatie van massage en hersengolfstimulatie tot 80% effectiever is dan een klassieke massage alleen.
Werknemers ervaren niet enkel fysieke ontspanning, maar ook mentale rust, concentratie en verhoogde stressbestendigheid.

Positieve effecten van Braintronics®:

• Minder stress en spanningsklachten

• Betere focus en concentratie

• Hogere veerkracht en motivatie

• Betere slaap en sneller herstel

Een investering die rendeert

Met het BMS-concept investeer je niet alleen in ontspanning, maar ook in betere prestaties en een gezonder werkklimaat.

Werkgevers die inzetten op mentale en fysieke regeneratie merken al snel:

• Minder ziekteverzuim
• Betere teamspirit
• Meer creativiteit en productiviteit
• Een sterker werkgeversimago

Gemiddeld kost een Casada BMS-programma voor 20 medewerkers slechts €4,45 per maand per werknemer (excl. btw) — een kleine investering met een groot rendement.

Conclusie: focus begint bij ontspanning

De werkvloer van morgen vraagt om meer dan ergonomie alleen.
Ze vraagt om herstelmomenten waarin medewerkers kunnen ontladen, herladen en weer gefocust aan de slag gaan.

Casada helpt bedrijven daarbij met een wetenschappelijk onderbouwd systeem dat lichaam en geest in balans brengt.
Van stress naar focus — met één druk op de knop.

Meer weten over ons Regeneratie- & ontspanningsconcept voor bedrijven?
Download de brochure hier: 👉 Casada BMS voor bedrijven